Les grans ciutats generen estrès. El trànsit, les presses, els horaris accelerats ... tot es conjura per acabar amb la nostra calma i fer-nos viure a la vora de l'infart. Per això cal, de tant en tant, buscar un espai en el qual desconnectar i relaxar-se. Pot servir per a això passejar per un parc, capbussar-se en la foscor d'una sala de cinema, practicar ioga o, per exemple, visitar un spa urbà.
L'spa ve a ser alguna cosa així com un balneari portat a centre de la ciutat. No hi ha gran ciutat que no tingui en la seva geografia algun que un altre centre d'aquest tipus en el qual poder gaudir de la relaxació que nega el dia a dia. Madrid, com a gran ciutat que és, no és una excepció en aquest sentit.
En aquest article et convidem a conèixer alguns dels més exclusius i famosos spas de Madrid. Si vius a la capital d'Espanya o estàs de pas per ella, en aquests balnearis trobaràs un recés de pau en el qual oblidar-te de tot el que no sigui tenir cura el cos i la ment.
Mytha Spa
Amb un espai de més de 450 metres quadrats, aquest balneari urbà de Madrid està ubicat a la planta -1 de l'hotel Villa Magna, al número 22 de Passeig de la Castellana. Els clients d'aquest exclusiu local poden trobar en ell un hammam de marbre importat de Turquia, un bany turc, sauna, jacuzzi, dutxes de sensacions i tres cabines de tractament.
Relativament nou, Mytha Spa és un lloc ideal per aconseguir que cos i ment s'equilibrin gràcies a la combinació de les millors tècniques de relaxació tant orientals com occidentals.
Entre els tractaments / rituals que aquest spa urbà de la capital d'Espanya proposa a la seva clientela cal destacar el facial Diamond Glow & Radiance, el facial i corporal Royal Citrus Mytha Ritual i el Signature Quiro Mytha Massage. Si el primer serveix per recuperar la lluminositat facial i el segon per reafirmar el cutis gràcies a l'ús de vitamina C, el tercer és un massatge profund, ideal per alleujar totes les tensions. Al costat d'aquests, aquest centre compta amb una nodrida carta de tractaments.
Hammam A l'Àndalus Madrid
Què millor manera de relaxar de combinar un bany àrab amb un massatge? Si busques gaudir d'aquesta experiència, pots fer-ho al que és, sens dubte, un dels millors spas amb encant de Madrid. Estem parlant de l'Hammam A l'Àndalus, un centre ubicat sota ua estructura d'aljub de centenars d'anys d'antiguitat.
Situat al carrer d'Atocha, a les proximitats de la plaça de Jacinto Benavente, aquest bany àrab de Madrid t'ofereix la possibilitat de gaudir de l'experiència de submergir-te en banys d'aigua a diferent temperatura (freda, temperada i calenta), gaudir de un bany turc i de degustar un te després d'haver gaudit d'un exclusiu massatge.
biloba Spa
Recuperar la tranquil·litat i la pau no és un somni impossible si es visita l'hotel VP Plaça Espanya Design. És aquí, en aquest hotel situat en un dels llocs més emblemàtics de Madrid (la Plaça d'Espanya), on trobem Biloba Spa, un local wellness en què oblidar-se de tot i lliurar-se a l'plaer de relaxar-se gaudint dels tractaments més exclusius.
Aquest spa urbà madrileny està situat a la primera planta de l'hotel, però no cal entrar a l'hotel per accedir-hi, ja que consta d'una entrada independent. Així, Biloba Spa presta serveis als clients de l'hotel ia totes aquelles persones que, sense estar allotjades en aquest, desitgin gaudir de la seva piscina climatitzada amb vista sobre la plaça, del seu sauna o dels seus tres cabines de tractament. Les cabines de l'Biloba Spa són el lloc ideal per gaudir d'algun dels tractaments prestats per l'equip d'aquest novíssim balnerari urbà. Entre aquests tractaments podem destacar els massatges amb grànuls de fruita, els rituals anti-edat o diversos tractaments d'origen polinesi.
Balneari Aguai +
Si vols gaudir d'una magnífica piscina de dolls i tonificació, de pediluvi, termes, dutxa de contrastos, seqüencial i d'aromateràpia o d'un passadís aquàtic en el qual gaudir de la major tranquil·litat i relax, has de visitar el Balneari Aguai +.
Al número 11 del carrer de les Pedroñeras, al conegut barri d'Hortaleza, a un pas de el Centre Esportiu Municipal Luis Aragonés, es troba aquest balneari spa de Madrid que ofereix un extens catàleg de tractaments per millorar la salut mitjançant circuits de aigua, dietètica, massatges, fotorejoveniment i altres tractaments de bellesa destinats a millorar el benestar i desconnectar de les tensions del dia a dia.
The Organic Spa
Entrar en aquest spa madrileny és una cosa així com endinsar-se a Àsia. No en va, en aquest exclusiu centre de barri de Salamanca s'apliquen les millors rutines de bellesa asiàtiques. El oriental, aquí, determina totes les teràpies, convertint a aquest centre en una mena de temple de l'benestar i el relax.
Les terapeutes Tailandeses que treballen en aquest local, utilitzant productes 100% orgànics, converteixen cada tractament en una mena en un endinsar-se en un paradís de salut física i mental.
D'entre tots els tractaments proporcionats per aquest local ubicat al número 90 del carrer Lagasca podem destacar el tractament facial "Lotus Defense" o el ritual lluna de mel balinesa amb sopar Thai. Aquest ritual s'ha dissenyat especialment per a parelles. Aquestes, després de gaudir d'un bany relaxant, podran triar un tractament exfoliant per cuidar la seva pell. Finalment, i després de rebre un molt relaxant massatge d'inspiració balinesa, el ritual acaba amb un sopar per a dos al restaurant Thai Garden 2112.
balneari Balnevital
A la zona sud de Madrid, al barri de les Adelfas, prop de l'Avinguda de la Pau, al costat de el Pont de Vallecas, se situa aquest balneari urbà que ofereix als seus clients un circuit compost per pediluvi de contrast per afavorir la circulació, piscina d'hidromassatge de 35º C amb dolls individuals dirigits a les cervicals, lumbars, pierns i peus; terma romana, sauna finlandesa amb una temperatura que oscil·la entre els 70 i els 90º, dutxa escocesa i dutxa amb olis essencials.
Reservar una hora i mitja de la nostra vida (aquest és el temps de durada d'aquest circuit termal a Madrid) és sempre una bona idea i una decisió que redundarà positivament en la nostra salut.
El balneari Spa Balnevital ofereix també una àmplia oferta de massatges tant relaxants com estètics i descontracturants, així com una sèrie de tractaments estètics (fangs medicinals, exfoliacions, embolcalls corporals ...). Dins de l'àmplia oferta de massatges ofert per aquest circuit termal a Madrid podem destacar el massatge relaxant, el descontracturant, el drenatge limfàtic, el basat en l'ús de la xocolateràpia i els massatges amb pedres calentes.
Sens dubte, Balnevital és un centre ideal per conèixer els beneficis que el termalisme té per a la nostra salut.
Urso Spa
L'hotel Urso, ubicat al carrer Mejía Lequerica, 8, al coquetó barri de les Saleses, també té un spa urbà. Les prestigioses marques Natura Bissé i Sisley signen la carta de tractaments d'aquest centre d'hidromassatge a Madrid que compta amb zona d'aigües i un típic hammam oriental a el vapor.
Els rituals i tractaments d'Urso Spa busquen proporcionar als clients una instantània sensació de confort. Per a això, l'equip d'aquest local per relaxar a Madrid busca restablir l'equilibri intern gràcies a l'ús de tractaments fitoaromáticos.
Entre els tractaments emprats en Urso Spa podem destacar el tractament per a homes amb petxines volcàniques i olis essencials. Les dones, per la seva banda, poden gaudir d'Diamond Sublim, un tractament facial i corporal destinat a rejovenir la pell.
Spa & Health Club Eurostars
Si ets amic de les altures i vols relaxar gaudint dels serveis d'un spa ubicat a 120 metres d'altura, el que estàs buscant és l'spa urbà de Madrid Spa & Health Club Eurostars.
Aquest centre termal a Madrid està situat en una de les famoses quatre torres que, situades a nord de la mateixa, determinen la seva skyline. Amb la seva exclusiva combinació de tractaments facials i corporals i amb la cura especial que té amb peus i mans, Spa & Health Club Eurostars ofereix als seus clients la possibilitat de recuperar l'equilibri perdut a causa de la estressant vida urbanita.
A la planta 29 de l'edifici situat al número 259 B de passeig de la Castellana, qui busqui relaxar-se en un spa de Madrid trobarà banys de vapor, dutxes revitalitzants, un jacuzzi amb unes espectaculars vistes panoràmiques i una carta de tractaments que inclou des de massatges relaxants, fins a l'aplicació de tècniques de reflexologia podal, passant pels tractaments reductoers amb xocolata o algun que altre tractament facial per combatre els radicals lliures.
Senzia Spa Senator
Qui vulgui viure una experiència relaxant i renovadora al centre de Madrid d'acudir a al número 70 de la Gran Via. Allà s'ubica l'hotel Senator Gran Via. És en aquest hotel on podem trobar el Senzia Spa Senator, un balneari de ciutat a Madrid en el qual es pot gaudir d'una ambientació certament original (l'spa, de vegades, sembla una gruta natural i, en altres, ens remet directament a les termes romanes), a més de diverses piscines climatitzades, una gruta de gel, una piscina de còdols i un banys indo-romans.
Aquest centre, a més, ofereix a la seva clientela la possibilitat de gaudir d'una àmplia i exclusiva carta de tractaments de bellesa.
Com veus, són moltes les possibilitats que tens al teu abast per gaudir d'un spa urbà a la capital d'Espanya. Ja t'has decidit per un? Incloure una visita de tant en tant a un spa entre les nostres costums vitals és una bona manera de tenir cura de la nostra salut i del nostre equilibri mental. No hi ha res més necessari mentalment per als urbanites d'incloure en la seva vida rutines que serveixin per alliberar estrès. La de recórrer als beneficis d'un spa és, sens dubte, una de les més plaents.
